9月21日，演员陈建州在社交媒体上宣布自己顺利出院，回到家中开始修养。他表达了对医疗团队的深深感谢，感激他们在治疗过程中的专业照顾。同时，他也对此前在社交平台上发布个人病房照片的行为表示歉意，认为这是因一时疏忽而违反了医院管理规定，不仅给医疗团队带来了麻烦，也引发了公众的误解。对此，他感到非常自责，向社会表达了歉意，并称“感谢大家的理解与包容，接下来我会严格遵循医嘱，好好调养，期待早日康复，重返球场与大家见面。”

回溯至9月15日，陈建州的突发心肌梗塞消息引发广泛关注。当晚，他由家人紧急送往医院接受手术，在重症监护室经过一段时间的疗养。病情发展得相当迅速，他在当天感受到身体异常，及早的医疗介入使得他得以脱离险境。妻子范玮琪也迅速赶到医院陪伴在侧，给予了他无微不至的关怀。

9月16日的凌晨，陈建州在社交媒体上发布了对病情的简要更新，透露自己平安无事，并感谢公众的关心。而在9月17日的中午，综合媒体报道显示他已由重症监护室转至普通病房，状态良好，面带微笑与媒体互动。他提到，何时出院主要取决于接下来的恢复情况，并表示自己认为可能是由于长期缺乏睡眠而诱发了心脏问题。 头号玩家官网

陈建州进一步回忆发病当天的情景，描述胸口如同被压着一块巨石，呼吸困难，背部的痛感难以忍受。医生告诉他，他是典型的急性心肌梗塞，已经有一条血管完全堵塞，他们在和“死神”抢时间，拼尽全力进行抢救。尽管他一向注重健康，不抽烟、不喝酒，但长期熬夜成为了他无可改变的坏习惯。“每天都晚睡早起，这样的生活已经持续了很久，有时只睡三四个小时，深夜两点还在回复消息，清晨六点又要起床送孩子上学，我以为自己是超人，能撑得住。”陈建州如是说。

上述事件不仅是一次对自身健康的警示，也让人们更加关注明星在生活和工作的压力下，如何平衡身心健康。